ลูกนกผอมได้เพราะ2PM

Home / ทีนวาไรตี้ / ลูกนกผอมได้เพราะ2PM

ลูกนกผอมได้เพราะ2PM?กลายเป็นแรงบันดาลใจของสาวๆหลายคนทีเดียว สำหรับกระทู้ของคุณ BabyBirdz13 หรือ น้อง ลูกนก นักศึกษามหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี ปี 4 ที่?ลดน้ำหนักจาก 131 กิโลกรัม เหลือ 68 กิโลกรัม ภายใน 7 เดือน โดยมีแรงบันดาลใจจากนิชคุณ และวง 2pm!!!?

น้อง ลูกนก ได้ตั้งกระทู้แชร์เรื่องราวการลดน้ำหนักของเธอในห้องโต๊ะเครื่องแป้ง ในเว็บไซต์พันทิป เมื่อวันที่ 13 พ.ย.ที่ผ่านมา ล่าสุด มีคนเข้ามาแสดงความคิดเห็นแล้วกว่า 300 คน

ข้อมูล teen.mthai.com อ้างอิงภาพและข้อมูลจาก BabyBirdz13 ห้องโต๊ะเครื่องแป้ง พันทิป

ลูกนกผอมได้เพราะ2PM

ลูกนกผอมได้เพราะ2PM?

ลูกนกผอมได้เพราะ2PM?เมื่อก่อนน้ำหนัก 131 กิโล เหลือ 68 กิโล ภายใน 7 เดือน ~ [เหตุเกิดเพราะ 2PM ^^*]

? ? เมื่อเจ็ดเดือนที่แล้วค่ะ ในระหว่างที่กินตามใจปากนั้น ก็มีโอกาสได้รู้จักผู้ชายคนนึงที่ชื่อ “?นิชคุณ ค่ะ 555 ต้องออกตัวว่า ลูกนก ชอบมากกก ผู้ชายในอุดมคติเลยย และเมื่อ ?ลูกนก?ชอบก็ติดตามผลงานของพี่เค้าเลยชอบ 2PM ไปด้วย ^^ และ?เมื่อต้นปีที่ผ่านมามีคอนเสิร์ตของ 2PM คะมีงานไฮทัชด้วยความที่?ลูกนก?อยากได้จับมือผู้ชายเลยไปบนไว้ค่ะว่าถ้าได้จับมือจะ ไม่กินข้าวเย็นกับน้ำอัดลม 1 เดือน ซึ่งสำหรับเรามันยากมาก เพราะ?ลูกนก?หนักกินข้าวเย็นและก็ชอบน้ำอัดลมมาก >~<* (แต่เพื่อผู้ชายหนูยอม อิอิ) และปรากฏว่า ?ลูกนก?ได้จับมือผู้ชายค่า เมื่อได้จับ ลูกนก?ก็ต้องแก้บน

? ? ในระหว่างที่ ลูกนก?แก้บนไปนั้น อยู่ดีๆก็เกิดคิดขึ้นมาว่า”อยากเรียนจบแบบสวยๆจัง อยากใส่ชุดรับปริญญาสวยๆถ่ายรูปกับครอบครัวสวยๆ” แค่นั้นล่ะค่ะ พอคิดเท่านั้นล่ะค่ะ ลูกนก?ทำเลย พอทำไปได้เดือนนึงปรากฏน้ำหนัก ลูกนก?ลดลงไป 10 กิโลค่ะ !!! ดีใจๆ 555 ลูกนก?ทำต่อไปเรื่อยๆก็ลดลงไปเรื่อยๆค่ะ แต่เมื่อจำนวนเดือนมากขึ้น ความยากในการลดก็เพิ่มมากขึ้นตามไปด้วยค่ะ >~<* แต่ ลูกนก?ก็ต้องพยายามต่อไปค่ะ

? ? จากตอนแรกที่ ลูกนก?เริ่มลดน้ำหนักน้ำหนักของหนูคือ 131 กิโลค่ะ จนถึงตอนนี้น้ำหนัก ลูกนก?เหลือ 68 กิโลค่ะ ผ่านมาเจ็ดเดือน ลูกนก?ลดได้ 63 กิโลคะ เย้ๆ เป้าหมายสูงสุดของ ลูกนก?คือน้ำหนักเหลือ 60 กิโลค่ะ แต่ว่าตอนนี้ ลูกนก?พักก่อนค่ะให้รางวัลตัวเอง เหนื่อยมาเยอะ อิอิ

? ?เชื่อว่าเพื่อนๆหลายๆคน คงเคยอ่านเรื่องของ คุณเนยที่มาลงในเว็บ pantip ใช่ไหมคะ ในช่วงที่เรื่องของคุณเนยดัง ลูกนก?กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ 555 ลูกนก?ก็คิดว่า ผู้ชายคนนี้เก่งจัง เราจะทำให้ได้เหมือนกัน !!! ^^*

? ? หลังจากลดน้ำหนักได้แล้วชีวิตเปลี่ยนไปเลยนะคะ จริงๆ ต้องพูดว่าจากหน้ามือเป็นหลังมือเลยแบบมีแต่คนชม คนทัก มีคนทักด้วยว่าไปทำศัลยกรรมที่ไหน จะไปทำบ้าง ไปเกาหลีมาหรอ 555 นี่ผ่านมาสองเดือนยังทักกันไม่หยุดเลยเพราะมีคนบอกว่า ลูกนก?เหมือนคนละคนเลยล่ะค่ะ ถ้าเพื่อนอยากรู้ว่าเปลี่ยนไปขนาดไหนลองเข้าไปดูรูปเก่าๆได้ที่เฟสเลยค่ะ http://www.facebook.com/babybirdz.natnicha

ส่วนอันนี้เป็น ลูกนก ?เพจตอบคำถามนะคะ เพราะเพื่อนๆให้ความสนใจเรามากๆเลย ขอบคุณสำหรับทุกคำชม ทุกกำลังใจนะคะ ถ้ามีคำถามให้เข้าไปในนี้นะคะ

http://www.facebook.com/bb.babybirdz

ลูกนกผอมได้เพราะ2PM
1) ลูกนก?ลดน้ำหนักยังไง ??
-?ลูกนก?ลดวิธีธรรมดา สามัญที่สุดเลยคะ ออกกำลังกายและควบคุมอาหารเท่านั้นเอง แต่สิ่งสำคัญคือ กำลังใจ ความมุ่งมั่น ความพยายาม ความอดทน ทุกอย่างจะต้องรวมกัน ต้องใจสู้นะคะ ถึงจะทำได้จริงๆค่ะ ลูกนก?เข้าใจค่ะว่ามันยาก แต่เชื่อเถอะค่ะว่าทุกคนทำได้ถ้าตัดสินใจแล้วว่าจะสู้ !!!!!
2) ลูกนก?มี เคล็ดลับ ยังไงหรอ ??
-?ลูกนก?ไม่มีเคล็ดลับอะไรเลยค่ะ ต้องชนะใจตัวเองให้ได้และอย่างที่บอกต้องใจสู้จริงๆ 😉 แต่การออกกำลังกายและควบคุมอาหารเท่าที่เราทำมา เราค้นพบว่าแต่ละคนจะมีสูตรไม่เหมือนกันนะคะ แล้วแต่สรีระของแต่ละคน
3) ลูกนก?กินยาอะไรหรอ ?
-?ลูกนก?ขอตอบด้วยความสัตย์จริงนะคะว่า ลูกนก?ไม่เคย”กินยา” หรือ “ใช้ยา”ใดๆก็ตามในการลดน้ำหนักเลยแม้แต่เม็ดเดียว 😀
ใครที่ต้องการคำปรึกษาเรื่องโภชนาการกับการออกกำลังกาย ถามได้นะคะ ลูกนก?ยินดีช่วยเหลือจ้า ^^*
สุดท้ายนี้หวังว่าเรื่องที่ ลูกนก?เล่านี้จะเป็นแรงบันดาลใจ เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังลดน้ำหนัก คนที่คิดลดน้ำหนัก ขอให้คุณสู้ๆและก็พยายามต่อไปนะคะ เชื่อเถอะค่ะว่า สิ่งที่เราทำถึงแม้จะเหนื่อยจะทรมาน แต่มันคุ้มค่ากับสิ่งที่จะได้กลับมานะคะ สุขภาพเราจะดีขึ้นด้วยแน่นอนค่ะ ^__________^*

ลูกนกผอมได้เพราะ2PM