หนังสือแนะนำ ยุทธการผอมสั่งได้ 2

Home / นิยาย / หนังสือแนะนำ ยุทธการผอมสั่งได้ 2

หนังสือแนะนำ ยุทธการผอมสั่งได้ 2 เป็นคู่มือลดน้ำหนักอย่างมืออาชีพ อ่านแล้วฮึกเหิม ผอมได้โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม พร้อมตอบคำถามโลกแตก เช่น คุมอาหารทุกมื้อ ทำมั้ยทำไมน้ำหนักยังเท่าเดิม, ออกกำลังกายก็แล้ว ทำไมเพื่อนๆ ยังล้อว่า “น้องอวบ” เพราะฉะนั้นถ้าปล่อยไว้แบบนี้คงไม่เข้าที มาปลุกกำลังใจให้แฮปปี้ กับวิธีลดน้ำหนักสุดก๊ากกันดีกว่า^^

Book8

หนังสือแนะนำ ยุทธการผอมสั่งได้ 2

หนังสือยุทธการผอมสั่งได้ 2 ของสำนักพิมพ์ nanmeebooks โดย Neon.B แปล ตรองสิริ ทองคำใส หนังสือที่ทำให้การลดน้ำหนักแสนยากเปลี่ยนไป ความรู้เบื้องต้นเรื่องการลดน้ำหนัก การปรับเปลี่ยนอาหารการกิน และเคล็ดลับการบริหารกล้ามเนื้ออย่างถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นท่าครันช์ เดดลิฟต์ เบนช์เพรส เลกเรส แพลงก์ ลันจ์ แลตพูลดาวน์ เคตเทิลเบลล์สะวิง หรือเมาน์เทนไคลม์เบอร์ มาร่วมลดน้ำหนักไปพร้อมกับ ชินซูจี ตัวเอกของเรื่อง สาวน้อยหุ่นอวบวัย 25 ปี ซึ่งมีน้ำหนักเหยียบ 100 กิโลกันเถอะ

ข้อมูลและภาพ นิตยสาร Candy, nanmeebooks